Toca hablar de amor… pero también de bacterias. Más allá del gesto afectuoso que representa, un beso puede transmitir más de 80 millones de bacterias.
Ahora bien, esto no significa que besar sea peligroso, ni mucho menos.
Lo que sí conviene es entender qué se transmite realmente cuando nos besamos y cómo podemos prevenir posibles riesgos para la salud bucodental.
¿Qué se transmite cuando nos besamos?
Un beso es un intercambio directo de saliva.
En ella viven microorganismos beneficiosos… y otros que no lo son tanto.
Al besar compartimos bacterias que forman parte de nuestra microbiota oral, pero también podemos transmitir virus, hongos o patógenos periodontales si existe una infección activa.
La transmisión no depende solo del beso, sino también del estado de salud bucal de ambas personas.
Cuando hay gingivitis, periodontitis, caries o una higiene deficiente, el riesgo de contagio aumenta.
Enfermedades que se pueden transmitir con un beso. Aunque besar es un gesto natural y saludable, no debemos olvidar que la saliva actúa como vehículo de transmisión de diferentes microorganismos.
La mayoría son inofensivos, pero algunos pueden provocar problemas si encuentran un entorno favorable.
Por eso es importante conocer qué enfermedades se pueden transmitir con un beso y cómo prevenirlas.
1. Caries
Las bacterias responsables de la caries, especialmente Streptococcus mutans, se transmiten fácilmente a través de la saliva.
Por eso, besar (o incluso compartir cubiertos) puede favorecer la aparición de caries en personas susceptibles.
2. Enfermedad periodontal
La SEPA recuerda que las bacterias periodontales —relacionadas con la gingivitis y la periodontitis— se pueden transmitir entre parejas, sobre todo si hay inflamación activa, sangrado o bolsas periodontales.
Esto no implica que la otra persona desarrolle la enfermedad, pero sí que aumenta la probabilidad si ya presenta factores de riesgo.
3. Herpes labial
El virus del herpes simple (VHS-1) es altamente contagioso.
Se puede transmitir incluso cuando la lesión no está completamente activa, aunque el riesgo es mayor cuando hay vesícula.
4. Mononucleosis («la enfermedad del beso»)
Este virus se transmite casi exclusivamente por la saliva.
5. Hongos orales (candidiasis)
Cuando las defensas están bajas o la microbiota oral está alterada, el hongo Candida albicans puede trasmitirse con facilidad.
Según el Dr. Alberto Sicilia, experto de referencia en salud periodontal, besar con una enfermedad activa en las encías no solo puede contagiar bacterias, sino empeorar los síntomas del propio paciente.
¿Debo preocuparme por besar?
No.
Besarse no es peligroso si su boca está sana.
Los riesgos aumentan solo cuando hay infecciones, inflamación, mala higiene o lesiones activas como el herpes.
De hecho, besarse tiene efectos positivos:
- Estimula la producción de saliva (que protege los dientes).
- Reduce el estrés y mejora el bienestar emocional.
- Fortalece el vínculo afectivo con la pareja.
Así que besarse es saludable… siempre que su salud bucodental también lo sea.
Consejos para besar con salud:
- Mantener una higiene oral rigurosa: cepillado, hilo dental e higienes periódicas.
- Evite besar si tiene un herpes activo.
- No comparta cubiertos, cepillos o productos labiales.
- Controle el sangrado de encías: si aparece, pida cita.
- Si usted o su pareja tienen gingivitis o periodontitis, es esencial tratarla para evitar la transmisión de bacterias.
El mejor regalo de San Valentín es una boca sana.
Si nota molestias, sangrado, mal aliento o simplemente quiere asegurarse de que todo está en orden, estamos aquí para ayudarle.